罗浩这么一停下来，就发现葫芦里的精气不再进入他的身体了，当他再次趴在文文身上的时候，精气又开始进入他和文文的身体。
靠，竟然是这样的，就算不失为了生孩子，也要和文文好好的做事了，看来要想吸收足够多的精气，就要有足够的持久力，这一夜，罗浩都没有再停下。
经过一夜的奴隶，罗浩发自身的吸收已经是饱和了，你的容器太小，只能装这么多。要想吸收的再多一点，只有扩大你的这个容器，而扩大容器的方法，就是强化自己的身体，彻底的吸收掉这些精气，强化肉体。这是一个循序渐进的过程，只能一步一步来。
葫芦里的精气还有三分之二，要充分利用整个白天，把身体里的精气全部吸收，然后在晚上的时候，尽情的吸收葫芦里的精气。罗浩和文文一点都不困，而且也不觉得累，这么多的精气可不是白吸收的。
整个白天，罗浩都在挖掘自己身体的潜质，拼命的锻炼身体，强化肌肉，精气不懂那可以强化身体，其实最主要的功效还是增强他灵魂的力量和强度。
罗浩锻炼的地方也很合适，在附近就有一个大型的健身房，罗浩跟着文文一起去，健身房的人自然是不敢收一分钱的，都知道文文是附近的老大，惹不起的人。
健身房管事的自然是不愿意得罪文文，可是有人就看不上眼了，这个健身房的头号教练，人们都叫他洪叔，洪叔的年纪其实并不大，还不到四十岁，他能坐上头号教练，那是因为人家曾经获得过健美的冠军，全身上下的腱子肉让人羡慕不已，看上去就像是一个人形的爆熊，气势逼人。
洪叔也的确有鄙视这些老大的资本，当他知道罗浩和文文要跟着他练健身的时候，很不乐意。在他看来罗浩和文文不过是一时兴起，练上几天就会放弃，这些家伙还练什么健身？早晚都是死在街头的死扑街。
等见到了罗浩，更是肯定了他的想法，罗浩的身体很瘦小，身高也不如洪叔，和洪叔一比，就像个小孩子差不多。
罗浩仰望着洪叔，心里也是羡慕的，就凭这身肉，走在大街上，坏人也得绕远远的。
“你好，要麻烦你了，还请您给我制定一个训练计划，我要最高强度的。”罗浩很客气，想要强化身体，还要听这些专业人士的。
可洪叔一下子就乐了，他听到罗浩说什么要最高强度的训练计划？他上下打量着罗浩，眼神都带着明显的鄙视，别人害怕这些老大，他可不怕。
“你交钱了吗？”
“呃……。”罗浩想了想，没人问他要钱啊。
文文说话了，“我给钱了，可是你们的人不敢要啊。”这话说的是实情，健身房的老板确实不敢要。
洪叔哼了一声，“别以为你们是老大，就可以怎么样，在这里是我说了算，不是我笑话你们，也许你们很能打，可是就凭你们的小身板，也想要最高强度的训练？我都不敢这么说。”
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