赵肃侯，嬴姓赵氏，名语，是赵成侯赵种之子。赵成侯在位时，将儿子语立为太子。赵成侯二十五年公元前350年，赵成侯赵种去世，公子緤和太子语争夺君位，赵緤失败，逃奔韩国。于是太子语即位，是为赵肃侯。夺地平叛赵肃侯元年公元前349年，赵肃侯夺取晋君的封地端氏县今山西省沁水县东北，将晋君迁居到屯留今山西省屯留区南。赵肃侯二年公元前348年，赵肃侯和魏惠王在阴晋今陕西省大荔县东会见。
赵肃侯三年公元前347年，赵国的公子赵范起兵作乱，袭击赵国的都城。赵肃侯派兵镇压叛乱，赵范战败而死。征战诸侯赵肃侯六年公元前344年，赵肃侯派兵攻打齐国，夺取齐国的高唐今山东省高唐县东北。赵肃侯七年公元前343年，赵国的公子刻率军攻打魏国的首垣今河南省长垣市东北。赵肃侯十年公元前340年，赵肃侯联合齐国攻打魏国。
赵肃侯十一年公元前339年，赵肃侯再度派兵攻打魏国。赵肃侯十五年公元前335年，赵肃侯下令修建寿陵。赵肃侯十七年公元前333年，赵肃侯派兵攻打魏国，包围魏国的黄城今河南省内黄县西，但没有攻克下来。同年，赵肃侯下令修筑长城。赵肃侯十八年公元前332年，齐国联合魏国攻打赵国，赵肃侯下令挖开黄河大堤放水淹灌齐、魏联军，齐、魏联军撤走。1因病去世赵肃侯二十四年公元前326年，赵、韩联军包围魏国的襄陵今河南省睢县。
同年，赵肃侯去世，其子赵雍即位，是为赵武灵王赵雍。秦、楚、燕、齐、魏五国各派精兵一万人前来赵国参加赵肃侯的葬礼，明为吊唁，实为示威。
为政举措
赵肃侯戎马一生，与诸侯几乎连年征战，在狼烟四起的战国兼并战争中，能够稳住局势，基本保全赵国的基业，可见赵肃侯绝非是简简单单的守成之君。当齐、楚、秦对三晋进入战略反攻阶段时，魏国的百年霸业日渐衰落时，赵肃侯却迎难而上，顶替魏惠王扛起三晋的领导大旗。趣闻轶事赵肃侯十六年公元前334年，赵肃侯到大陵游玩，从鹿门出城，国相大戊午亦作太成午挽住赵肃侯骑得马匹的马头劝谏说：“农耕正紧张，一天不劳作，就一百天没饭吃。”赵肃侯下车向他道谢，于是取消此次出行游玩。
人物评价赵肃侯
在位的后期，齐、秦等大国已经认识到魏国的一蹶不振与赵国的悄然崛起。赵国已经成为列强眼中钉，这已经不是赵肃侯今生所能左右。纵观其一生，还是值得肯定，他果敢与武略为其子赵武灵王赵雍树立榜样，也为发起胡服骑射的军事改革以适应更大规模的兼并战争赢得宝贵的时间与空间。
赵武灵王出生年月日不详－公元前295年，嬴姓，赵氏，名雍，赵国邯郸今河北省邯郸市人。先秦时代杰出的政治家、军事家、改革家，战国时期赵国第六代君主公元前325年公元前298年在位，赵肃侯之子。
赵雍亲政后，因赵国于中原诸侯争霸战争中常年不利，且赵国疆界常受邻近诸侯国威胁，及游牧民族侵扰，遂奋发图强，提倡胡服骑射，并在赵国北部与游牧民族交界地区训练骑兵，改变了战国时代的作战方式，因此有观点认为他是中国骑兵的始祖
。此后采取连结秦、楚、宋以牵制齐、魏、韩等国的策略，趁诸国混战之际持续进攻中山国，将其彻底攻灭。在此期间，巡行北疆，收服林胡、楼烦二族，开辟云中、雁门、代郡三郡，筑“赵长城”于阴山下，拓地千里，使赵国国势为之一振，成为与齐、秦并列的强国。赵武灵王二十七年公元前299年，赵雍将王位让给次子赵何，由其主持国政，自己则专注于军事，称“主父”。
但他传位的行为，却引发长子赵章一党与赵何一派的矛盾。赵惠文王四年公元前295年，沙丘之乱爆发，赵雍于动乱中被围困长达三个多月，最终饿死行宫。死后追谥“武灵”。赵雍深谋远虑，推行胡服骑射，在中原诸国中首创作为独立兵种的骑兵部队，推动了作战方式的变化。其锐意进取的革新精神影响深远。
梁启超称其为自黄帝以后的“中国第一雄主”人物生平承袭父位赵雍是赵肃侯赵语之子。赵肃侯二十四年公元前326年，肃侯去世，赵雍继承父位。魏、楚、秦、燕、齐等五个诸侯国各派锐师万人来参加会葬。
赵武灵王元年公元前325年，魏惠王带领太子嗣、韩宣惠王带领太子仓到赵国的“朝信宫今河北邢台信都”，以祝贺赵雍登基。同年，赵雍任用阳文君赵豹为相邦。赵雍即位之初，因年少而不能处理朝政，由博闻之师三人和左右司过三人辅佐。到他能亲自上朝听政时，首先向肃侯时期的重臣肥义请教，增加他的俸禄。对于赵国国内年老寿高的人，则每月致送礼物。
中原博弈
赵武灵王三年公元前323年，魏相公孙衍发起五国相王的合纵运动，使魏国、韩国、赵国、燕国和中山国结成联盟，各国国君均称王，以对抗秦、齐、楚等国。赵雍说：“没有王的实质，怎敢占据王的名号！”只令国人称自己为“君”一说赵雍取消王号称君在赵武灵王八年
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