楚狂面露笑意。
三个元会来，九尾狐族帮助人族发展，暗中保护他们。
让白菜的气运大涨，如今立下人教，就能踏入准圣之境。
这可是一件大好事。
“立人教！
这人族是女娲姐姐创造的，是不是先要让女娲姐姐知道。”
白菜歪着脑袋问道。
“放心，我已经跟女娲道友说过了，她已经同意了。”
“那我应该传下何种修行方法。”
白菜在人族三个元会，知道人族体质奇特。
普通修炼方之法根本不适合他们。
“人族肉身孱弱，不适合修炼肉身，你可传下练气之法。”
“练气之法？可我不会啊？”
白菜有些头疼，抱住楚狂胳膊，眼神希冀的看着楚狂，想要让他帮忙解决。
“老师，你肯定有办法的！”
看着撒娇的白菜，楚狂无奈的点了点她的额头，“你要学会自己成长，这是给予你的考验。”
“去找伏羲，跟他说明你的来意，让他配合你。”
“为人族计，他不会拒绝的。”
白菜想了想，点点头：“我这就去找伏羲哥哥。”
白菜风风火火的离开找伏羲商量这件事。
伏羲看着眼前的白菜，莫名的感到亲切与信任，同意了她的请求。
让她在人族四处行走，帮人族创造属于他们的修炼方法。
有了人皇之命，白菜在人族就有了权力。
雷厉风行的开始行动起来。
把人族体质，一一记录下来，再整合成册。
这一过程持续了三年时间。
三年中，白菜发现人族的体质各不相同，唯有一点都是一样。
人族的都拥有经脉与丹田。
丹田中空无一物，经脉却被先天灵气填满。
这才让人族可以在不修炼的情况下，寿万载。
白菜想到楚狂说得炼气之法，眼中闪过一缕明悟。
于是盘坐下来，将楚狂传授的混元无极金身进行精简，只余下练气部分。
再以人族的经脉丹田为根基，创造出了练气之法。
此法为九狐之法。
人族在练气时，将体内之气化作九尾狐，观想九尾狐修炼元神。
一旦体内九尾狐化作九尾，便能进入大罗金仙境界。
此法创出后，白菜本想立刻传下去，不过怕出现意外。
于是又去找楚狂询问。
楚狂看着九狐之法，微微点头，又阐述了观想法的危害。
白菜吓了一跳，没想到观想法居然还有这般严重的后果。
难怪楚狂让他们观想自身！
白菜又细思片刻后，将九狐之法中的九尾狐，换成了人族自身。
将此法命名为九元之法。
修行此法时，可将体内法力幻化成本身的容貌，观想自身，以修元神，亦可修炼至大罗金仙境界。
楚狂看过后觉得没有问题，让白菜去找伏羲，将此法向人族推广。
伏羲大喜，将九元之法散布出去，让人族修行。
百年后，白菜在人族祖地立下人教，成就准圣。
人族之人有感白菜之恩，都是认同了这位人教之主。
崆峒印从天而降，落于白菜手中，镇压人教气运。
白菜把玩了一番后，就将崆峒印给了伏羲。
伏羲也发现了崆峒印对于人族的重要性，在表示感谢后，就接了下来。
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