“你是说，光练招式和力量不行，还得练内功心法？”
次日一早，当苏修带着娜迦准备和盖聂开练的时候，盖聂告诉他，只练招式和力量训练，已经没多大意义了，要配合心法才行。
听到心法这个词，苏修整个人都懵了。
那不是武侠小说中的词儿么？
“大人，对不起，以前在蓝星的时候，我师傅专门交代过，不允许我向任何人泄露心法的事情，所以只教了你一些外功，现在重生一世，而且我们又不是在蓝星上了，就不用再遵守那个誓言了。”
见苏修惊讶，盖聂有些歉意的解释道。
“那个没关系，不过，你可以展示一下怎么修炼内功心法吗？”
苏修摆摆手，不在意的道。
他很好奇，如果真的存在内功心法，那不就相当于蓝星上也存在着武道体系么。
只是蓝星上的武道体系隐藏的比较深，不被一般人所知。
再加上后来热武器的普及，那些武道体系内部的人，估计更加不敢暴露了。
“好，我这就给大人展示。”
盖聂重生以后已经没了有包袱，决定毫无保留的都告诉苏修。
于是当下盘腿坐在地上，把心法的口诀说了出来。
首先，要心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而吐，短吸一气，长呼而出，循环往复，心无他物，三刻而止，恢复如初。
接着，闭自而入，深吸一气，内视其中，经络游走，随气而动，周天循环，长吐而出，四九过后，恢复如初。
最后，手置丹田，随气而动，深吸手抬长吐手归，一刻而止，循环复。一刻过后，切勿正步形如八卦，左右反复，十息过后，归丹由处。
“这，这不是练气么！”
当盖聂将所有的心法都说出来，苏修瞬间瞪大了眼睛。
“是的，只有练了气，才能真正的踏入武道，招式力量那些，只是练外功，哪怕从童子开始苦练，最多也就是成为二流高手。”
盖聂点点头道。
“好吧。”
苏修苦笑了笑，觉得自己错失了一场天大的机缘。
不过现在也不晚，他现在有的是时间。
很快，他便照着盖聂所说的心法开始修炼了起来。
娜迦也是有样学样，毕竟这种事情，对于她来说，也是第一次知道。
她其实比苏修更加震惊。
因为她在蓝星上活了那么多年，都不知道这种事情。
也不知道如此神奇的心法，是什么人传下来的。
“呼……”
当苏修按照盖聂所说的心法练了两个小时后，忽然感觉整个人都变得轻盈起来，一股从五脏六腑涌出来的神奇力量，迅速游遍了全身。
“好神奇！”
苏修缓缓睁开眼睛，忍不住的赞叹道。
才练了两个小时，他就感觉整个人的身体都通透了，跟以前练招，练力量的时候，肌肉会酸痛的感觉完全不一样。
“我感觉这个心法若是能坚持修炼几十年，整个人都会脱胎换骨。”
娜迦也跟着感慨道。
“没错，我师傅说，若是每日能坚持修炼这门心法，二十年后，就能进入下一个阶段，到时候，身体会发生神奇的变化。”
盖聂索性将所有的事情都说了出来。
“还有下一个阶段？”
苏修惊讶道。
盖聂点头，有些懊恼的道：“是的，可惜我天赋差了些，也一直找不到师傅所说的几位草药，终其一生，都没能进入下一个阶段。”
苏修直呼好家伙。
错亿啊！
朱砂小说网